λ°μ μ§μ₯μν μμμ μ΄λμ λͺΈλ λ§μλ μ§μ³κ°κ³ μλ μμ¦, βμ λλ‘ μ¬κ³ μΆλ€βλ μκ°μ΄ λ¨Έλ¦Ώμμ λ λμ§ μμμ΅λλ€. νμΌμ μΌκ·Ό, μ£Όλ§μ μ½μκ³Ό μ§μμΌλ‘ κ½ μ°¨ μλ€ λ³΄λ, λ°λ‘ μκ°μ λ΄μ΄ λ§μ¬μ§μμ κ°λ κ²λ μ½μ§ μλλΌκ³ μ. κ·Έλ¬λ μ€ μΉκ΅¬μ μΆμ²μΌλ‘ βμΆμ₯μλ§β μλΉμ€λ₯Ό 체νν΄λ³΄κ² λμμ΅λλ€.
μ²μμλ μ‘°κΈ λ§μ€μμ΄μ. λ―μ μ¬λμ΄ μ§μΌλ‘ μ€λ κ²μ΄ λΆλ΄μ€λ¬μΈ μλ μκ³ , μμμ΄λ μλΉμ€ ν리ν°μ λν κ±±μ λ μμμ£ . νμ§λ§ μ€μ λ‘ μ²΄νν΄λ³Έ νκΈ°λ, κΈ°λ μ΄μμ΄μμ΅λλ€. μ΄ κΈμ ν΅ν΄ μ κ° μ§μ κ²½νν μΆμ₯μλ§μ λͺ¨λ κ²μ μμ§νκ² μκ°λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
π μΆμ₯μλ§λ?
μΆμ₯μλ§λ λ§ κ·Έλλ‘ μ λ¬Έκ°κ° κ³ κ°μ μ§μ΄λ μμ λ± μνλ μ₯μλ‘ μ§μ μ°Ύμμ λ§μ¬μ§λ₯Ό μ§νν΄μ£Όλ μλΉμ€μ λλ€. μκ°κ³Ό μ₯μμ ꡬμ λ°μ§ μκ³ λ°μ μ μλ€λ μ μμ μμ¦ λ°μ νλμΈλ€μκ² κ°κ΄λ°κ³ μμ΄μ.
νΉν μ€μ¨λμ, μλ‘λ§, μ€ν¬μΈ , λ‘λ―Έλ‘λ―Έ λ± λ€μν ν λΌνΌ μ νμ μ νν μ μκ³ , μνλ μκ°λμ μμ½μ΄ κ°λ₯ν΄ μ μ°ν μΌμ μ‘°μ¨μ΄ κ°λ₯ν©λλ€. μ μ²λΌ μΈμΆμ΄ λ²κ±°λ‘κ±°λ, κ°μΈ 곡κ°μμ μ’ λ νλΌμ΄λΉν λ§μ¬μ§λ₯Ό μνλ λΆλ€μκ² μμ£Ό μ ν©νμ£ .
π μμ½λΆν° λ°©λ¬ΈκΉμ§
μ λ λͺ¨λ°μΌμ ν΅ν΄ μΆμ₯μλ§ μ¬μ΄νΈμμ μμ½μ μ§ννμ΅λλ€. μ¬μ΄νΈλ κΉλνκ³ λ³΄κΈ° μ¬μ κ³ , μλ΄λ λ§€μ° μΉμ νκ² μ§νλμμ΄μ.
- λ§μ¬μ§ μ’ λ₯: μλ‘λ§ λ§μ¬μ§
- μκ°: 90λΆ μ½μ€
- λ°©λ¬Έμ§: μμΈ κ°μꡬ μν
- μμ½ μκ°: μ λ 8μ
μλ΄ μ€μλ λ§μ¬μ§ μ’ λ₯λ³ νΉμ§, κ΄λ¦¬μ¬μ μ±λ³ μ ν, μ€λΉμ¬ν λ±μ λν΄ μμΈν μλ΄λ°μμ΅λλ€. μ΄ν νμ λ¬Έμκ° μ€κ³ , λ§μ¬μ§ μμ 30λΆ μ μ μλ΄ λ©μμ§λ λ°μλ³Ό μ μμ΄ μ λ’°κ°μ΄ μκ²Όμ΅λλ€.
πͺ κ΄λ¦¬μ¬ λ°©λ¬Έ & λ§μ¬μ§ μμ
μ½μ μκ° μ κ°μ, κΉλν 볡μ₯μ ν μ¬μ± ν λΌνΌμ€νΈ λΆμ΄ λ°©λ¬Ένμ ¨μ΅λλ€. μΈμ¬λΆν° λ§ν¬κΉμ§ λ§€μ° μ μ€νκ³ , μ건과 μλ‘λ§μ€μΌ, μμ μ₯λΉκΉμ§ λͺ¨λ κ°μΈ μ§μ°Ένμ ¨μ΅λλ€.
μμ μ μλ κ°λ¨ν 컨λμ 체ν¬κ° μ΄λ€μ‘κ³ , μ΄λκ° λμΉκ³ μ΄λ€ μ€νμΌμ λ§μ¬μ§λ₯Ό μ νΈνλμ§ λ¬Όμ΄λ΄μ£Όμ ¨μ΄μ. μ λ μ£Όλ‘ μ΄κΉ¨μ ν리, μ’ μλ¦¬κ° λμ³ μλ νΈμ΄λΌ μ§μ€ κ΄λ¦¬κ° κ°λ₯νλλ‘ μμ²νμ΅λλ€.
πββοΈ λ§μ¬μ§ μ§ν κ³Όμ
λ§μ¬μ§λ μ λ°μ μΌλ‘ λΆλλ½κ³ μ¬μΈνλ©΄μλ, μμ΄ νμν λΆλΆμμλ κ°μ½ μ‘°μ μ΄ μμ£Ό λ°μ΄λ¬μ΅λλ€.
μ κ° λ°μ μλ‘λ§ λ§μ¬μ§λ λ€μκ³Ό κ°μ μμλ‘ μ§νλμ΄μ.
- λ± λΌμΈ λ§μ¬μ§ β λ°λ»ν μ€μΌμ λ°λ₯Έ λ€ μλ°λ₯ μ μ²΄λ‘ λ±μ λκ² μΈμ΄λ΄λ¦¬λ©° κΈ΄μ₯μ νμ΄μ€λλ€.
- μ΄κΉ¨μ λͺ© μ§μ€ β λμ³ μλ μΉλͺ¨κ·Όμ μ§κ·Έμ λλ¬μ£Όλλ°, νμ μ»΄ν¨ν° μμ μΌλ‘ 뻣뻣νλ λΆλΆμ΄ μ€λ₯΄λ₯΄ ν리λ λλμ΄μμ΄μ.
- ν, μλκΉμ§ μΈμ¬ν μΌμ΄ β νΉν μκ°λ½ νλνλ μ§μν΄μ€ λ, κ·Έλμ λͺ°λλ νΌλ‘κ° μ λΉ μ Έλκ°λ λλμ΄μμ£ .
- λ€λ¦¬μ μ’ μ리 β κ°ν μμΌλ‘ λ€λ¦¬ κ·Όμ‘μ νμ΄μ£Όκ³ , λ¦Όν μνμ λμ λΆκΈ° μνμλ ν¨κ³Όμ μ΄μμ΅λλ€.
- λ³΅λΆ & λ§λ¬΄λ¦¬ μ€νΈλ μΉ β κ°λ³κ² 볡λΆλ₯Ό μνμΌλ‘ λ§μ¬μ§ν ν, μ체μ ν체λ₯Ό μμ λλ €μ£Όλ λ§λ¬΄λ¦¬ μ€νΈλ μΉκΉμ§!
90λΆμ΄ μ΄λ»κ² μ§λκ°λμ§λ λͺ¨λ₯΄κ², λ무λ νΈμν μκ°μ΄μμ΅λλ€. λμ κ°μλ€ λ΄λλ λͺΈμ΄ ν¨μ¬ κ°λ³κ³ λ°λ»ν΄μ Έ μλλΌκ³ μ.
π§ββοΈ μ₯μ κ³Ό λ¨μ μ 리
β μ₯μ
- μκ°κ³Ό μ₯μμ μμ : ν΄κ·Ό νλ μ£Όλ§ λ°€μλ κ°λ₯νλ€λ μ μ΄ κ°μ₯ ν° μ₯μ
- νΈμν λ΄ κ³΅κ°μμ λ°λ μμ κ°
- μ ν κ°λ₯ν λ§μ¬μ§ μ’ λ₯μ μκ°λ
- κ³ κ° μ€μ¬μ λ§μΆ€ν μλΉμ€
β λ¨μ
- μ무λλ κ°κ²©μ λ§μ¬μ§μ보λ€λ μ΄μ§ λμ νΈ
- μ²μμ λ―μ μ¬λμ μ§μΌλ‘ λ€μ΄λ λΆλ΄κ° μ‘΄μ¬
- μλΉμ€ ν리ν°λ μ 체μ ν λΌνΌμ€νΈμ λ°λΌ μ°¨μ΄ μμ
νμ§λ§ μ κ° μ΄μ©ν μ 체λ κ²μ¦λ κ΄λ¦¬μ¬λ§ λ°°μ λλ€κ³ νμ¬ μ λ’°ν μ μμκ³ , μ€μ μλΉμ€λ νλ₯νμ΅λλ€.
π λ§μ¬μ§ ν λ³ν
λ§μ¬μ§ μ§ν, νμλ³΄λ€ ν¨μ¬ λ λΉ λ₯΄κ² μ μ λ€ μ μμμ΅λλ€. νΉν λ€μ λ μμΉ¨, μΌμ΄λ¬μ λ μ¨λͺΈμ΄ κ°μ΄νκ³ ν리μ μ΄κΉ¨μ λ»κ·Όν¨μ΄ κ±°μ μ¬λΌμ Έ μμμ΄μ. λ¨μν νΌλ‘ ν볡 κ·Έ μ΄μμΌλ‘, μΌμμ νλ ₯μ λν΄μ£Όλ 체νμ΄μμ΅λλ€.
κ·Έ μ΄νλ‘ μ λ λ§€λ¬ 1~2ν μ λ μΆμ₯μλ§ μλΉμ€λ₯Ό κΎΈμ€ν λ°κ³ μκ³ , μ΄λ μ μ λ£¨ν΄ μ€ νλλ‘ μ리 μ‘μμ΅λλ€.
π μΆμ₯μλ§, μ΄λ° λΆλ€μκ² μΆμ²λλ €μ
- λ°μ μ§μ₯μΈμ΄λ λΆλͺ¨λμ²λΌ μκ°μ΄ λΆμ‘±ν λΆλ€
- μΌν° λ°©λ¬Έμ΄ μ΄λ €μ΄ λ Έμ½μλ μμ°λΆ
- νΈν μ΄λ μΆμ₯μ§μμ νλ§μ΄ νμν μ¬νκ°
- μ¬λ λ§μ κ³³μ΄ λΆλ΄μ€λ¬μ΄ νλΌμ΄λΉν νλ§μ μνλ λΆ
- λ°€λ¦μ μκ°μ νΌλ‘λ₯Ό νκ³ μΆμ λΆ
β¨ λ§λ¬΄λ¦¬νλ©°
λ§μ¬μ§λ λ¨μν νΌλ‘λ₯Ό νΈλ κ²μ λμ΄, μμ μ λλ³΄κ³ μΆμ μ§μ ν₯μμν€λ μ€μν 루ν΄μ΄λΌκ³ μκ°ν©λλ€. νΉν λ°μ νλμ¬νμμ μκ°κ³Ό 체λ ₯μ μ μ½νλ©΄μλ λμ λ§μ‘±κ°μ μ€ μ μλ μΆμ₯μλ§λ λΆλͺ μ£Όλͺ©ν κ°μΉκ° μλ μλΉμ€μ λλ€.
μ μ²λΌ μ²μμ λ§μ€μλ λΆλ€λ, ν λ² μ²΄νν΄λ³΄μ λ€λ©΄ κ·Έ λ§€λ ₯μ λΉ μ§μ€ κ±°λΌ μμ ν©λλ€. μ΄λ² μ£Όλ§, λ΄ λͺΈμκ² νλ§ μ λ¬Όμ ν λ² μ겨보μλ 건 μ΄λ¨κΉμ?
π μΆμ₯μλ§